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女性乳房按摩步骤 最佳丰胸时间

时间:2020-03-24 来源网站:玖肆情感网

女性拥有一对美丽的双峰是每个女人向往的事情。年龄的增长、生育等都有可能对我们的乳房造成影响。如何来保持我们的美丽呢?有很多方法,比如手术、药品等。但药品和手术都对我们的健康有一定的伤害。这就不得不提按摩,只要不断坚持终会发现效果。

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一、按摩的步骤详解

1、用手指粘一滴精油,按压胸部周围的穴位,每次5秒钟,压5次。可以使得孚房增大更加丰满。膻中穴位于乳头连线的中点。孚根穴位于乳头向下连线,孚房的正下方处。天溪穴在孚房外侧。也可以双手张开,围住孚房外侧周围,轻轻停留几秒钟。

2、几滴精油在手上,拇指虎口张开,放在孚房外侧,然后从两边向中央推。这样能形成孚沟。

3、五指分开,笼罩在孚房上,向上轻轻抓提孚房,刺激孚房长高。

4、围绕孚房周围轻轻圆周按摩。也可双手在孚晕上轻轻圆周按摩。

5、对丰胸有好处的精油有玫瑰精油,天竺葵精油,葡萄籽精油,伊兰精油,甘菊精油等。孕妇慎用。

6、保持良好站姿,向上伸直右手,保持几秒钟。然后右手放下,向上伸直左手,保持几秒钟。循环几次。这样可活动胸部周围肌肉,使得身材胸部曲线更好。

7、女孩一定要自信,平时提拔身体,让胸挺起来,站直显得身高。

二、最佳丰胸期

善用女人的生理周期,你不仅可以轻松达到减肥作用,更可以拥有最佳丰胸效果。丰胸的黄金期就在你月经来开始算起第12-24天这段时间,这段时间因为动情激素大量分泌,加强食补及按摩,可以激发乳房组织成长,让罩杯升级效果事半功倍。

在胸部保养的过程中,按摩绝对是不可或缺的一个步骤。经常按摩乳房可使脑下垂体和卵巢分泌激素的功能得到加强,促进局部血液循环,让乳房组织的发育更好,日积月累下来,乳房当然有成长的空间。不过想借着按摩让胸部更丰满有弹性,手技及方向很重要,掌握“抵抗”地心引力的作用,每天洗澡后搭配胸部紧实保养品按摩保养胸部吧。